Các chế phẩm từ glucosamin: Glucosamin tham gia quá trình chuyển hoá tổng hợp nên thành phần của sụn khớp và kích thích sản sinh mô liên kết của xương, giảm quá trình mất Calci của xương. Do đó, glucosamin rất tốt cho bệnh nhân xương khớp, tuy nhiên hiện trên thị trường có rất nhiều loại chế phẩm với nhiều tên gọi khác nhau, với cách giới thiệu và quảng cáo khác nhau nhưng thực chất đều có thành phần chủ yếu là glucosamin nên người bệnh chú ý để tránh sử dụng cùng lúc, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Các chế phẩm khác như cao xương động vật, các vị thuốc bài thuốc được ngâm rượu để uống: Các loại cao xương từ động vật thường có chứa nhiều acid amin nên giúp bồi bổ khớp và tăng dinh dưỡng cho khớp nhưng các cao xương động vật cũng thường chứa nhiều đạm nên những người cao huyết áp và mắc bệnh béo phì, tiểu đường, tim mạch nếu sử dụng phải có hướng dẫn của thầy thuốc. Việc tự ngâm các vị thuốc để uống có thể tốt nếu đảm bảo chắc chắn được nguồn gốc, chất lượng và tính an toàn chúng.

Như vậy, có thể thấy rằng nếu sử dụng hợp lý và đúng cách thì các nhóm sản phẩm như đã giới thiệu trên đây đều rất tốt cho bệnh nhân xương khớp. Tuy nhiên, một lần nữa xin được lưu ý rằng lão hóa và thoái hóa là quá trình tự nhiên, không nên hi vọng một sản phẩm nào có thể điều trị dứt điểm mà chỉ mong cải thiện phần nào bệnh tật và cải thiện chất lượng cuộc sống đã là rất tốt rồi. Bên cạnh đó, người bệnh không nên một lúc sử dụng nhiều loại sản phẩm hỗ trợ hoặc điều trị bệnh khớp một lúc vì có thể lợi bất cập hại. Hãy lưu ý những phương pháp điều trị khác đơn giản và hữu hiệu giúp cải thiện bệnh …!

Hiệu quả tối ưu với hướng điều trị “Trong uống ngoài xoa”

Người cao tuổi thường có nhiều thời gian, nên bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý thì nên dành thời gian tập luyện thể dục thể thao vừa sức và đặc biệt nên xoa bóp các khớp thường xuyên. Theo quan điểm của cả tây y và đông y việc kết hợp cả uống thuốc và xoa bóp khớp có hiệu quả cải thiện chức năng khớp rất diệu kỳ và mang lại những hiệu quả không ngờ. Thời gian gần đây, bệnh viện YHCT Quân đội đã nghiên cứu và công bố kết quả một đề tài nghiên cứu lâm sàng liên quan đến phương pháp xoa bóp với sản phẩm chuyên dụng đó là thuốc xịt Cốt linh diệu. Cốt linh diệu có nguồn gốc từ bài thuốc đòn của phái võ nhưng đã chuyển hóa thành dạng thuốc xịt hiện đại và tiện dùng, khi sử dụng cho những bệnh nhân bị viêm cấp và mãn tính thì có tới 98% bệnh nhân đáp ứng tốt, cải thiện nhanh các triệu chứng đau tê nhức mỏi khớp do thoái hóa khớp hay viêm khớp. Việc xoa bóp với một thuốc chuyên dụng như thuốc xịt Cốt linh diệu giúp tăng tuần hoàn tại chỗ, góp phần chống viêm, giảm phù nề tại chỗ, mang ôxy tới cho tế bào và mang đi các chất thải cặn bã. Ngoài ra, còn có tác dụng làm giãn cơ, đặc biệt là những nhóm cơ đã bị co cứng trước đó. Trong các bệnh khớp, bao giờ cũng có hiện tượng co cứng các nhóm cơ xung quanh khớp, gây đau, hạn chế vận động. Xoa bóp với Cốt linh diệu làm giãn cơ nên không những giảm đau nhanh mà còn góp phần cải thiện chức năng của khớp.

Sử dụng thuốc và thực phẩm bổ sung đối với bệnh khớp là điều nên làm, nhưng tùy theo trường hợp để lựa chọn những sản phẩm phù hợp và kết hợp việc sử dụng thuốc với chế độ sinh hoạt, xoa bóp khớp là lời khuyên mà chuyên mục này muốn lưu ý đến những người cao tuổi.